Nathalie Pignolet
Energéticienne, Magnétiseuse et Médium
LES ADDICTIONS
Une addiction est une dépendance incontrôlable à une substance, une activité ou un comportement. Malgré les risques pour la santé et la vie quotidienne, la personne ne parvient pas à s'en défaire.
Les addictions peuvent être physiques (drogues, alcool, tabac,...) ou psychologiques (nourriture, jeux vidéo, achats compulsifs,...).
L'ADDICTION AU TABAC
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Une dépendance physique et psychologique entre autres à la nicotine, une substance présente dans les cigarettes. Elle se caractérise par une envie irrésistible de fumer, malgré les risques pour la santé, telles que les maladies cardiovasculaires, les cancers et les problèmes respiratoires. Les fumeurs deviennent progressivement dépendants, ont du mal à contrôler leur consommation, même s'ils sont conscients des dangers du tabac.
L'ADDICTION ALIMENTAIRE
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Une dépendance à certains types d'aliments, souvent riches en sucre, en graisses ou en sel. Elle se caractérise par une envie irrésistible de ces aliments, même en l'absence de faim. Cela entraîne une surconsommation régulière, affectant la santé physique et mentale. Les personnes souffrant d'addiction alimentaire éprouvent des difficultés à contrôler leur alimentation, malgré les conséquences négatives, telles que la prise de poids ou des troubles liés à l'alimentation.
Briser une addiction, c'est reprendre le contrôle de sa vie